RETO VEGGIE DE PATRY JORDAN

Patry Jordan es una de las entrenadoras fÝsicas online mßsexitosas de Espa±a. Cada vez son mßs las personas que la siguen ensus planes de entrenamiento y sus retos de fitness. Ahora, Patry noshace partÝcipes de otra faceta que es clave tambiÚn para su salud ysu fÝsico: la dieta. Hace doce a±os encontr¾ su punto de equilibrioen la alimentaci¾n vegetariana y en este libro comparte recetas enlas que verduras, legumbres y hortalizas y frutas son protagonistas,asÝ como un sinfÝn de trucos para que cocinar nos resulte fßcil ysabroso.